今回はリハビリ体操を紹介いたします。
日課として体を動かすことで筋力維持・向上を図ります。
＜タオル体操＞入浴において体を洗う動作を取り入れています。
＜リング体操＞筋トレを含む運動を行います。
＜ボール体操＞バランス感覚や指先のトレーニングも行います。
皆さん頑張っておられます！ 以上 リハビリ体操の紹介でした！
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